O cumprimento das contra-indicações para varizes nas pernas é o caminho para a saúde. O paciente terá que mudar completamente seu estilo de vida, porque... caso contrário, a doença continuará a progredir, o que levará a complicações graves. Nem toda atividade aumenta os sintomas das veias varicosas. Por exemplo, caminhar é muito útil porque... promove o fluxo natural de sangue das extremidades.
O que não fazer com certo grau de varizes
O médico assistente é obrigado a informar ao paciente o que não pode ser feito em caso de varizes de determinado grau e o que pode ser feito.
Vale ressaltar que com os sintomas iniciais da doença as pessoas preferem manter os pés em bacias com água fria, fazer loções com algumas ervas silvestres, mas não ir ao hospital para fazer exames. Você não deveria fazer isso.
Aos primeiros sintomas da doença, deve-se marcar uma consulta com um terapeuta. Após o exame, ele irá encaminhá-lo para um flebologista.
Estágio inicial
Não há contra-indicações especiais nesta fase da doença. Se você tem varizes, pode continuar praticando esportes e fazer longas caminhadas ao ar livre. Mas você terá que abrir mão de roupas e sapatos desconfortáveis. Definitivamente, você precisa visitar um flebologista. Ele prescreverá medicamentos e ajudará você a escolher o grau de compressão da roupa íntima médica.
Varizes progressivas
Tudo o que não pode ser feito com varizes no estágio inicial é estritamente proibido de ser feito com uma doença progressiva. Além das restrições existentes, acrescentam-se recomendações dietéticas.
O paciente terá que reconsiderar completamente sua dieta. Se o paciente estiver acima do peso, ele será submetido a uma dieta forçada.
O transplante de órgãos para varizes pode ser feito se as veias principais não forem afetadas ou se o perigo para a vida do paciente for muito alto.
Se suas pernas doem muito
As contra-indicações para veias varicosas acompanhadas de dor intensa incluem evitar exercícios extenuantes. Banhos frios ajudam a reduzir o desconforto. Eles podem ser feitos de manhã e à noite. A fisioterapia para varizes das extremidades inferiores será útil no estágio inicial, mas para doenças em progressão ativa está incluída na lista de contra-indicações.
Os médicos recomendam comprar um travesseiro especial para as pernas. Pode ser usado durante o descanso à noite. Elevar as pernas ajudará a facilitar o fluxo de sangue das extremidades para o coração. Um flebologista pode prescrever medicamentos antiinflamatórios se a dor for muito intensa. Mas quando o quadro melhora, devem ser abandonados, pois sobrecarregam muito o fígado.
Se uma veia estourar
Tudo depende de qual embarcação foi danificada.
Se uma veia pequena estourar, o paciente escapará com uma vasinhos, mas se um vaso grande for danificado, um grande hematoma aparecerá na superfície da pele, o que por si só é muito ruim.
É impossível fazer pressoterapia para varizes nesta condição. É necessário aplicar uma bolsa de gelo na área danificada do vaso e, depois que a dor passar, consultar um médico.
Se seus pés estão com coceira e inchados
O inchaço nas pernas é o primeiro sinal de veias varicosas. Eles indicam que o fluxo sanguíneo já está perturbado e os tecidos não estão recebendo nutrição suficiente.
Nessa condição, é estritamente proibido o uso de diuréticos e outros medicamentos que ajudem a remover o excesso de líquidos do corpo. O paciente pode usar géis refrescantes especializados para varizes ou cremes hidratantes.
É claro que, após detectar esses sintomas, a pessoa deve marcar uma consulta com um médico.
Se suas pernas ficarem dormentes
Algumas avós aconselham o uso de uma almofada térmica para as pernas se esse sintoma ocorrer com varizes. Isso é estritamente proibido se você não quiser piorar sua condição. É possível que a dormência dos membros tenha sido causada por um coágulo sanguíneo preso no vaso.
Ao causar a dilatação da veia, o paciente pode causar a ruptura de um coágulo sanguíneo, o que é uma condição potencialmente fatal. O tratamento magnetoterapêutico para varizes pode aliviar os pacientes da dormência nas pernas, pois ajuda a aumentar o fluxo sanguíneo, mas na doença progressiva é contra-indicado.
O que pode e o que não pode ser feito para varizes
Se você tem varizes, não deve expor as pernas à exposição prolongada a altas temperaturas. O impacto mecânico ativo nas pernas também terá um efeito negativo. Permite fazer bandagens frias, leves massagens e quaisquer outros procedimentos que não causem lesões na pele e nos vasos sanguíneos.
Tatuagem
É possível fazer tatuagem se você tem varizes? Sim, se for colocado em algum lugar do braço ou da escápula, ou seja, em uma área não afetada pela doença. Algumas mulheres recorrem aos salões perguntando se é possível fazer tatuagem nas varizes para cobrir os vasos salientes. Um especialista normal encaminhará esses clientes para um flebologista.
Antes de fazer uma tatuagem para varizes, o paciente deve consultar um médico. Se o desejo dele vem da estética, ou seja, se ele deseja fechar vasos danificados, é mais fácil removê-los com laser ou esclerosante. Se o paciente simplesmente deseja ter um determinado padrão na perna, ele ainda deve primeiro pesar todos os riscos.
Fazer uma tatuagem para varizes tem 90% de probabilidade de causar complicações graves.
Compressas
Acredita-se que as compressas sejam um excelente remédio para varizes. Esta afirmação é parcialmente verdadeira. Com a ajuda deles, você pode se livrar do inchaço e de outras manifestações externas da doença. Mas é estritamente proibido aplicar compressas em úlceras tróficas e erupções alérgicas. Os produtos naturais que contêm aumentam a irritação.
Vários tipos de depilação
Remover o excesso de pêlos nas pernas é principalmente um problema puramente feminino. Os métodos padrão de remoção de pêlos para veias varicosas são contra-indicados. Arrancar o excesso de pelos com pinça, cera quente ou pasta de açúcar pode agravar a doença. As mulheres podem se livrar do excesso de pelos nas pernas usando os seguintes métodos:
- depilação a laser;
- utilização de cremes químicos especializados;
- barbear clássico;
- eletrólise (se a doença estiver em estágio inicial).
Outros métodos de depilação causarão complicações. As mulheres também terão que parar de usar salto alto.
Chuveiro de contraste e hidromassagem
O banho de contraste é considerado um dos procedimentos mais úteis para varizes. Promove irritação natural das paredes vasculares. Graças ao banho de contraste, a produção de colágeno é normalizada nos pacientes e a densidade das veias aumenta. A hidromassagem pode ser usada no tratamento de varizes de grau inicial.
Envoltórios
As contra-indicações para varizes em mulheres incluem bandagens quentes. Em geral, todos os procedimentos que envolvam aquecimento das pernas e vasos sanguíneos deverão ser excluídos no caso de varizes.
Um aumento na temperatura corporal afeta negativamente o estado das veias. Os envoltórios frios, por outro lado, são úteis no estágio inicial das veias varicosas.
É aconselhável usar mentol ou outros componentes que resfriem a pele.
Aborto
Os médicos muitas vezes respondem negativamente à questão de saber se é possível tomar ACOs para varizes. Mas se você tem uma vida sexual ativa e não deseja ter um filho, o uso de anticoncepcionais estrogênicos é a opção mais adequada, pois
O aborto devido às veias varicosas representa uma ameaça à vida da mulher. É especialmente perigoso realizar este procedimento se o paciente apresentar lesões nas veias pélvicas. Com esta forma da doença, as mulheres raramente conseguem ter filhos normalmente.
Mais frequentemente, elas experimentam aborto espontâneo.
Laparoscopia
Os médicos não podem responder definitivamente à questão de saber se a laparoscopia pode ser feita para varizes.
A intervenção cirúrgica em si não cria problemas para o corpo se a doença afetar apenas as veias das pernas próximas à pele.
Mas se os vasos principais forem afetados, pode ser perigoso. Por outro lado, a laparoscopia é frequentemente usada para diagnosticar varizes pélvicas.
Terapia com lama
Este procedimento ajuda a restaurar o tônus vascular nos estágios iniciais da doença. A terapia com lama não pode ser realizada se houver úlceras tróficas no corpo ou se a pele estiver danificada. Esta terapia é contra-indicada para varizes progressivas, pois a sujeira sem nenhum componente adicional resseca muito a pele, o que é muito prejudicial para problemas de vasos sanguíneos.
Banho e sauna
Você pode usar um esfoliante para varizes, mas deve conter pequenas partículas que não causem lesões graves na pele.
Esses cosméticos são feitos de partículas de sementes de framboesa ou arroz moído. Sauna e banho turco são estritamente contra-indicados para pacientes com varizes diagnosticadas.
Novamente, é tudo uma questão de alta temperatura. Ajuda a abrir os poros, mas também prejudica gravemente o estado dos vasos sanguíneos.
Pés subindo
É estritamente proibido aquecer os pés se você tiver varizes nas pernas. Mesmo que você esteja resfriado e sua avó insista que um banho quente com mostarda o ajudará a se recuperar rapidamente, você não deve aquecer as extremidades.
Quando as pernas aquecem, os vasos sanguíneos dilatam-se muito fortemente, e porque... já têm um diâmetro aumentado, isso leva a uma deterioração do estado geral das veias.
Para varizes, os pacientes podem tomar banhos terapêuticos com temperatura da água não superior a 50 graus Celsius.
Bronzeado
Você não pode visitar um solário se tiver varizes. Quanto à possibilidade de tomar sol com varizes nas pernas, os médicos têm opiniões diferentes. Alguns médicos afirmam que a exposição de curto prazo à luz solar beneficia o corpo, mas os flebologistas afirmam que a radiação ultravioleta aquece fortemente as pernas, o que é muito prejudicial ao estado das veias.
Tomar medicamentos para aumentar a potência para varizes
Quando questionados se é possível fazer sexo com varizes sob a influência de vários medicamentos que melhoram a ereção, todos os médicos responderão que não é possível. Os medicamentos para alívio a curto prazo da disfunção erétil aumentam muito a pressão arterial. Este fenômeno representa um perigo não só para as pessoas com doenças cardíacas, mas também para aquelas que sofrem de diversas patologias do sistema vascular.
Contra-indicações para tomar medicamentos
Para varizes, as contra-indicações se aplicam a muitos medicamentos. Em primeiro lugar, os pacientes devem parar de tomar comprimidos que causam hipertensão. Os medicamentos que contraem os vasos sanguíneos também devem ser interrompidos. O grupo de drogas proibidas inclui comprimidos que aumentam a viscosidade do sangue.
Atividade física
Os exercícios com corda de pular para varizes deverão ser excluídos do programa de treinamento. Isso também inclui corridas de atletismo. O problema é que esses tipos de exercícios exercem pressão adicional sobre as veias.
Como resultado, os vasos se esticam sob a influência do fluxo sanguíneo e sob a influência das forças gravitacionais. Os exercícios físicos devem ter como objetivo o fortalecimento dos vasos sanguíneos. Caminhada esportiva, natação, ginástica e ioga sem força são muito úteis para varizes.
Treinamento intensivo e futebol
Pessoas que sofrem de varizes terão que abandonar os esportes profissionais. O treino intenso acompanhado de trabalho com pesos livres também é uma contra-indicação.
Futebol, vôlei e basquete podem ser praticados nos estágios iniciais da doença, mas durante os treinos deve-se utilizar cintas compressivas ou bandagens elásticas.
Com a progressão da doença, esses esportes devem ser abandonados.
Regras nutricionais
Uma dieta adequada para varizes ajuda a aumentar a eficácia dos medicamentos tomados. O paciente deve ingerir alimentos que fortaleçam as paredes vasculares. Se necessário, a nutrição torna-se dietética se o paciente apresentar excesso de índice de massa corporal ou presença de gordura visceral. Os médicos recomendam consumir os seguintes alimentos:
- nozes;
- frutas;
- carne magra;
- cereais contendo carboidratos e minerais benéficos;
- ovos;
- chás e sucos naturais.
Alimentos e bebidas proibidos
Muitas vezes os pacientes não sabem o que não devem comer se tiverem varizes, por isso praticamente não mudam a alimentação. Em primeiro lugar, os pacientes precisam abandonar a gordura. Variedades pesadas de carne, açúcar refinado e frituras deverão ser completamente excluídas da dieta. Alimentos enlatados também precisam ser retirados do cardápio. Os produtos proibidos incluem:
- todos os tipos de álcool, porque o álcool ajuda a dilatar as veias;
- chá preto, café forte;
- temperos;
- chicória (útil para hipertensão, mas por dilatar as veias é perigosa para pacientes com varizes);
- doces e refrigerantes, porque consistem em carboidratos de fácil digestão e, portanto, não são adequados para pacientes com sobrepeso.
A lista específica de contraindicações depende do estado de saúde da pessoa. O ideal é consumir o produto inteiro, mas em pequenas porções. Os pacientes raramente aderem a esta regra, por isso é melhor excluir completamente da dieta alimentos e bebidas que aceleram o desenvolvimento de varizes.
Remédios populares
Os primeiros socorros para varizes podem ser prestados em casa com remédios populares. Os componentes fitoterápicos não têm efeitos nocivos à saúde, melhoram o estado das veias e aliviam a inflamação.
Consideremos remédios populares eficazes para veias varicosas:
- Uma compressa com castanha dá um bom efeito. Alivia a dor e a inflamação. Para fazer isso, corte o pão preto em fatias e unte-as com manteiga confortável. Polvilhe generosamente os pedaços resultantes com castanhas-da-índia pré-picadas.
- Para varizes, pode-se usar uma compressa de bardana e raiz-forte, que fica durante a noite;
- O mel alivia a dor e a inflamação.
As varizes são uma doença grave que requer uma abordagem especial. Neste momento, você deve prestar atenção à sua condição, nutrição e estilo de vida.
Há também uma série de procedimentos que devem ser abandonados ou realizados com menos intensidade - atividade física, hidromassagem. Mas é melhor evitar completamente o bronzeamento e a depilação.
Também vale a pena considerar que existem algumas drogas ilegais que podem piorar o quadro.
Conselho médico: o que você precisa e pode fazer para varizes
As varizes ocorrem devido à perda de tônus e elasticidade em veias grandes e pequenas. As veias expandem muito em diâmetro e formam nós. A doença é grave, desagradável e feia; diremos o que pode ser feito para as veias varicosas e o que não pode ser feito mais.
O que você precisa e pode fazer para varizes
O alívio das varizes deve começar com a eliminação das causas que contribuem para a má circulação nas extremidades.
- Ao trabalhar sedentariamente, você precisa fazer uma pausa a cada 1,5 a 2 horas. Durante esse período, faça alguns exercícios físicos simples. Você pode correr de 100 a 200 metros ou pelo menos ficar na ponta dos pés de 10 a 15 vezes.
- Antes de qualquer atividade física, não se esqueça de enfaixar as pernas com uma bandagem elástica ou usar meias médicas especiais, collants ou joelheiras. As meias elásticas evitam uma maior expansão das veias e criam resistência à estagnação venosa.
- Se você tem varizes, procure comprar calçados confortáveis; seus pés devem descansar neles e não ser limitados por uma bota estreita.
- Se você tem varizes, faça exercícios físicos especiais para as pernas todos os dias. O exercício mais simples é ficar alternadamente sobre os calcanhares e os dedos dos pés. Para varizes, é útil fazer qualquer exercício que envolva levantar as pernas.
- Tente se movimentar mais - esta doença não gosta de movimento. Subir e descer escadas, usar o elevador com menos frequência, caminhar com mais frequência e sentar-se menos em frente à TV e ao computador.
- Ao sentar, tente colocar as pernas mais altas. Se você assistir TV sentado em uma cadeira, coloque um banquinho baixo próximo e descanse os pés confortavelmente nele. À noite, coloque os pés sobre uma almofada pequena ou travesseiro duro.
- A natação é benéfica para varizes. A natação é considerada a melhor prevenção das varizes. O melhor descanso para as veias com varizes após um dia de trabalho é uma caminhada lenta e calma e nadar na piscina.
- Tente permanecer na postura com as pernas levantadas acima do nível do coração por pelo menos uma hora por dia. Por exemplo, você pode deitar na cama e levantar as pernas na parede.
- No verão, experimente passar as férias à beira do rio ou à beira-mar. muitas vezes andam descalços na grama dura, areia ou seixos. Andar descalço na água do mar é especialmente útil para varizes.
Os flebologistas envolvidos no desenvolvimento de medidas de diagnóstico para varizes, no tratamento e na prevenção da doença recomendam fortemente dar descanso às pernas. Na menor oportunidade, tente esticar as pernas, dar-lhes um descanso e ao mesmo tempo levantá-las mais alto, então as veias funcionarão sempre como um relógio!
O que não fazer com varizes
- Se você tem varizes não pode fazer nenhum tipo de depilação. Mesmo o procedimento mais suave pode facilmente danificar vasos frágeis. Esqueça as tiras de cera, depiladoras elétricas e adoçantes.
- Se você tem varizes, precisa proteger as pernas de influências agressivas, por isso evite usar esfoliantes que contenham partículas pontiagudas.
- É preciso abrir mão dos sapatos de salto alto, a saúde é mais importante que a beleza.
- É estritamente proibido sentar-se de pernas cruzadas com varizes.
- Não use panos ásperos ou duros. Se você tem varizes, não massageie as canelas com escovas ásperas.
- Tenha muito cuidado com a massagem anticelulite - ela pode aumentar a manifestação de insuficiência venosa. Antes de decidir sobre o procedimento, você deve consultar um flebologista.
- Fumar é o inimigo número um das veias varicosas. A escolha é simples: fumar ou viver uma vida plena e ter pernas saudáveis.
Qualquer doença pode ser superada, você nunca deve desistir, senão a doença vai arruinar toda a sua vida. Para varizes, escalda-pés noturnos com sal marinho ou sal de cozinha comum são úteis e necessários. O sal iodado também é adequado para procedimentos.
- Para realizar o procedimento, encha a banheira com água de forma que chegue até o meio da panturrilha. Dissolva uma ou duas colheres de sopa de sal em água e entre na banheira por cerca de cinco a dez minutos. Os mesmos banhos com infusões de camomila, palha de aveia, hortelã, sálvia e mil-folhas têm efeito positivo.
- Trata varizes e tromboflebite com compressa feita de folhas de couve branca. Bata levemente a folha de repolho e enrole com um rolo. Unte um lado da folha com óleo vegetal e aplique esse lado nas veias doentes. Fortaleça o lençol com um curativo e deixe agir por um dia. O curso do tratamento é de um mês.
- Para varizes, aplicações feitas com batata crua ralada têm um bom efeito. Lave as batatas, descasque-as e rale-as. Coloque a mistura sobre um pano ou gaze e aplique nas veias afetadas. A duração do procedimento é de 15 minutos ou mais.
- Para dores fortes nas pernas, é recomendável esfregar as pernas com vinagre de maçã não diluído pela manhã e à noite. Você pode embeber lenços em vinagre de maçã não diluído e envolvê-los nos pés.
Enrole a perna em uma toalha macia. Coloque os pés sobre uma almofada ou travesseiro duro e segure por cerca de meia hora.
Se você fizer essas bandagens para varizes todos os dias durante um mês e meio, a dor deverá desaparecer.
Conselho médico: o que você precisa e pode fazer para as varizes.
- Varizes podem ser tratadas com samambaia. Moa folhas de samambaia frescas e recém-colhidas até formar uma pasta. Misture 1/1 com leite azedo e aplique uma camada uniforme nas áreas com veias dilatadas. O tratamento deve ser realizado por no máximo 4 dias, depois fazer uma pausa de vários dias. Essas compressas podem ser repetidas com intervalo de vários dias.
- Recomenda-se aplicar regularmente polpa de tomate fresco nas veias afetadas pelas varizes. Corte um tomate grande e maduro em fatias finas e faça um curativo nos pontos doloridos. Mantenha a compressa por três horas.
- Para varizes, você pode e deve fazer uma automassagem superficial. Realize a massagem com as mãos ensaboadas; eles devem deslizar muito bem sobre a pele.
- Para dores fortes nas veias inflamadas, a tintura de vodca com flores de castanha-da-índia pode ajudar. Moa 50 gramas de flores até virar pó, coloque 1/2 litro de vodka e deixe por vários dias. Esfregue a tintura nas veias com muito cuidado, com movimentos leves.
- Esfregar tintura de vodka de folhas pinadas de Kalanchoe em pontos doloridos com veias varicosas terá o mesmo efeito. Lave as folhas frescas com água, triture até formar uma pasta e despeje a vodka na proporção de 1/10. Deixe em local escuro por três dias, coe antes de usar. Use para esfregar 2 a 3 vezes ao dia.
- Para varizes, uma compressa de folhas de repolho roxo bem amassadas suaviza e alivia a inflamação.
- A tintura de celidônia ajudará a aliviar o azul dos pés. Tome 10 gotas de tintura por colher de sopa de leite três vezes ao dia antes das refeições.
- Folhas de bardana ou lilás ajudam a eliminar o azulado das pernas devido às veias varicosas. Amasse as folhas frescas nas mãos e faça um curativo nos pés.
Se notar alterações nas veias das pernas, tente reconsiderar e mudar seu estilo de vida. Faça mais caminhadas, pratique esportes, limite a alimentação e evite a inatividade física.
À medida que a doença progride, é necessária a ajuda de um flebologista. A predisposição genética para a doença e outros fatores podem ser superados. É importante não ter preguiça, não desistir, seguir as recomendações do médico e não esquecer as recomendações básicas.
Milhões de pessoas estão familiarizadas com o problema das veias varicosas das extremidades inferiores em primeira mão. Peso nas pernas, aparecimento de edema e veias azuis (redes vasculares) quase imperceptíveis na primeira fase são motivos sérios para cautela.
O desenvolvimento da doença não pode ser iniciado - o tratamento dos pacientes pode continuar por muitos anos se não consultarem um médico em tempo hábil. Alguns métodos de tratamento baseiam-se na tomada de medidas acessíveis a todos.
Estes incluem:
- Uso de géis e pomadas especiais. Na verdade, são capazes de aliviar ou reduzir a dor nas pernas, mas só são eficazes se o tratamento for iniciado na primeira fase das varizes;
- O uso de venotônicos para varizes das pernas - medicamentos tomados somente conforme prescrição de um especialista. Ao contrário das pomadas, agem por dentro, produzindo efeito mais rápido;
- Tratamento com laser. Acaba sendo eficaz em relação às “redes” e outros sinais da fase inicial das varizes;
- Tratamento com ozônio injetado diretamente na área de acúmulo de “redes” nas pernas. Nesse caso, é necessário mais de um procedimento para afetar alternadamente todos os vasos dilatados das pernas;
- O método mais “bruto” é a intervenção cirúrgica (flebectomia). A área afetada onde um coágulo sanguíneo pode se formar é removida.
O aparecimento de sinais de varizes: peso nas pernas, “teias” características, inchaço – este é um motivo para consultar um médico. Não devemos esquecer que depende apenas de nós se teremos a mesma mobilidade na velhice ou se sofreremos de varizes numa idade relativamente jovem.